El orégano, usos y beneficios

¿Si te pregunto que me digas un ingrediente imprescindible en una pizza, qué pensarías? El tomate, el queso y el orégano. 

Pues en esta nueva entrada del blog de Diablito Portixol queremos hablar del orégano, porque son infinitos los usos y los beneficios de esta hierba conocida por su característico sabor y aroma.

El orégano es antibacterial, antioxidante y rico en nutrientes.  Se usa fresco y seco, pero también se utiliza mucho su extracto o aceite esencial.

Bien sabemos que el orégano se usa en la cocina para elaborar comidas italianas como la salsa marinera, la pizza, las ensaladas, los caldos y licores digestivos. Pero, ¿sabías que también se emplea su aceite esencial para tratamientos de belleza? Para tratar la celulitis por medio de masajes, se le puede añadir al champú para dar brillo al cabello y eliminar bacterias; y también para la elaboración de fragancias para perfumes, jabones, cremas y otros.
 
Y entre los muchos beneficios del orégano, queremos destacar sus propiedades medicinales:

1- Es estimulante para el estómago
2- Es carminativo, antiespasmódico y expectorante
3- Antiséptico, diurético, sudorífico (ayuda a eliminar toxinas, depurando el organismo)
4- Bueno contra el insomnio, estrés y cansancio
5- Alivia dolores reumáticos y de articulaciones
6- Ayuda con las molestias menstruales (dolores y retención de líquidos)
7- Combate los hongos y bacterias en forma interna y externa
8- El aceite de orégano nos ayuda con las picaduras de insectos
9- También el aceite es bueno para la soriasis, eczema y dermatitis
10- El aceite se usa para tratar el dolor de muelas
11- Favorece la circulación sanguínea
12- Ayuda a mantener bajo el colesterol
13- Beneficia el sistema inmunitario y cicatrización de heridas
14- Ayuda a controlar la obesidad, la glucemia en casos de diabetes y previene el cáncer de colon
15- Previene enfermedades de los ojos, por su alto contenido de vitamina A y favorece el buen estado de la piel y las mucosas
16- Ayuda con algunos trastornos de la menopausia
17- Combate afecciones respiratorias como problemas de garganta, gripe, laringitis, amigdalitis, tos y asma
18- Contiene omega tres


¿Sabías que el orégano tenía todos estos usos y beneficios?

(Fuente: lindisima.com)

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